Zumba is een programma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba en cumbia. Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Bij zumba worden oefeningen op een combinatie van deze soorten swing muziek gedaan.
De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben
Bodyshape is een keep fit programma dat iets zwaarder is dan zumba , dit wordt ook op muziek gegeven en is voor de vrouwelijke "probleem zones" zonder matjes!
€ 25,-- per maand !
ONBEPERKT voor de aangeboden uren.
De lessen zijn op:
Maandag: 19.15 - 20.15 uur (zumba)
20.15 - 21.00 uur (combinatie bodyshape / zumba)
Woensdag: 19.15 - 20.15 uur (zumba)
20.15 - 21.00 uur (combinatie bodyshape / zumba)
Vrijdag: 19.15 - 20.15 uur (zumba)
GRATIS PROEFLES!
Aanmelden kan via mail
info@goudenleeuwzuidlaren.nl
of telefoon 06-51950373.